Creëer jouw ontspannen leven
Gratis 3-daagse cursus voor meer ontspanning in je dagelijks leven.
Elke dag ontvang je een video en een PDF met 2 oefeningen, waaronder een beeldende oefening.
Wat ga je leren?
- Herken je spanning
- Kijken met aandacht
- Vind je voedende bronnen
